Все звезды которые похудели

Содержание

Фото знаменитостей, которые сбросили лишние килограммы

Идеальное тело для знаменитости – залог успеха в профессиональной деятельности. Ведь совсем немногие умеют делать качественный пиар на своих пышных формах, и не всех шикарных звёзд обожают миллионы поклонников. А главное, не каждому дано под силу любить себя большого. Поэтому приведение своих форм в порядок становится для большинства актёров, певцов, телеведущих и прочих звёзд шоу-бизнеса целью номер один в погоне за славой.

На что только не идут наши любимые кумиры, чтобы выглядеть восхитительно. Они сидят на жёстких диетах, изматывают себя в спортзалах, переходят на правильный режим питания и даже прибегают к услугам пластических хирургов. И как результат – многотысячные лайки в социальных сетях и высокие рейтинги в различных ТОП-списках.

Сегодня предлагаем вам узнать секреты похудения звёзд и посмотреть удивительные результаты на фото, сделанных до и после.

Звёзды до и после похудения: фото российских знаменитостей

В отечественном шоу-бизнесе немало знаменитостей, которые сталкивались с проблемой лишнего веса в своей жизни и творческой карьере. Кому-то эти «страшные килограммы» делали пиар, кому-то ломали судьбу. Но большинство звёзд рано или поздно становиться на активный путь борьбы с таким неприятным заболеванием, как ожирение. И многим это действительно удалось.

Полина Гагарина

Все Звезды Которые Похудели. 14 звезд, которые смогли похудеть

Российская певица Полина Гагарина никогда не отличалась особенно стройной фигурой. Даже в юности, имея нормальный вес, было заметно её склонность к полноте. Но самое страшное произошло после первых родов. После рождения первенца в 2007 году стрелка весов ушла далеко за 80 килограммов, а звезда почти было не отчаялась. Ведь раньше никакие диеты или другие способы похудеть не давали ей никаких результатов.

Все Звезды Которые Похудели. Большая разница: 10 звезд, которых буквально не узнать после похудения

Но на этот раз дела обстояли по-другому. На кону была сольная карьера, и нужно было что-то предпринимать. Поэтому певице пришло сесть на очень жёсткую диету и начать активно занимать физическими упражнениями.

Все Звезды Которые Похудели. Похудевшие звезды: фото

В основной рацион Полины Гагариной вошли рис, курица и тушёные овощи. Дополнительные калории были потеряны благодаря нагрузкам в Школе-студии МХАТ, где певица проходила тогда обучение. Танцы, фехтование и уроки актёрского мастерства позволили звезде всего за 6 месяцев сбросить почти 40 кг. Сейчас стрелка весов остановилась на отметке 47 кг, и, похоже, двигаться в сторону увеличения не собирается.

Все Звезды Которые Похудели. Фото: Звезды, которых не узнать после похудения

Анфиса Чехова

Все Звезды Которые Похудели. Метаморфозы: звезды, которые радикально худели и поправлялись

Анфисе Чеховой удалось сделать карьеру на телевидении даже с лишними килограммами. Ведь с раннего детства телеведущая страдала от полноты, и ей постоянно приходилось бороться с лишним весом. Но различные попытки сбросить вес тогда так и не увенчались особым успехом.

Все Звезды Которые Похудели. Российские знаменитости, сказавшие «прощай» лишнему весуОдна из таких попыток, когда Анфиса похудела сразу на 20 кг, привела к серьёзным проблемам с желудком. Поэтому ей пришлось разработать собственную стратегию похудения и сохранения нормального веса.

Все Звезды Которые Похудели. 15 знаменитостей, которые сильно похудели

Телезвезда полностью исключила из своего рациона калорийные продукты, старается есть каждые два часа, организовывает разгрузочные дни, а готовит всегда на пару или гриле.

Все Звезды Которые Похудели. Фото знаменитостей, которые сбросили лишние килограммы

Результат не заставил себя ждать, минус 15 кг и стройная фигура достались Анфисе уже спустя 3 месяца. Среди секретов похудения телеведущая отмечает занятия йогой, правильное питание, включающее в себя лишь морепродукты и овощи.

Настя Каменских

Все Звезды Которые Похудели.

Бывшая коллега Потапа по дуэту Настя Каменских худышкой никогда не была. Это заставляло её пробовать различные диеты, которые никакого устойчивого эффекта так и не давали. Сброшенные килограммы очень быстро возвращались обратно, и Настя получала опять те же параметры.

Все Звезды Которые Похудели.

Переломный момент в её жизни произошёл пару лет назад. После плотного гастрольного графика, который исключал возможность нормально питаться и заниматься спортом, вес певицы достиг критической отметки. А в СМИ поползли слухи, что певица скоро отправится в роддом.

Все Звезды Которые Похудели. От этого всего Настя пришла в дикий ужас и начала испытывать страх за своё будущее, а главное поняла, что все причины ожирения находятся у человека в голове. Как считает певица, полные люди склонны прятаться от окружающего мира за толстым слоем жира, чтобы никто не смог к ним подобраться.

Все Звезды Которые Похудели.

Такие умозаключения заставили Настю пересмотреть свой рацион, режим питания и активно заняться ненавистным ей спортом, который со временем оказался её любимым занятием. Процесс похудения Настя всё время освещала в своих аккаунтах в социальных сетях, поэтому секретов похудения от певицы никаких нет. Об этом и так все знают. А главное, теперь фанаты с удовольствием лайкают её красивые снимки в Инстаграм.

Екатерина Скулкина

Все Звезды Которые Похудели.

Звезда «Камеди вумен» Екатерина Скулкина недавно невероятно удивила своих поклонников, появившись на публике в новом образе. Ведь за совсем короткие сроки артистка привела себя в отличную форму, кардинально изменив свой образ жизни.

Все Звезды Которые Похудели.

Будучи в отпуске, Екатерина не стала нежится и лениться долго на пляже, а активно начала заниматься спортом и пересмотрела свой рацион питания. Бывшая кавээнщица начала есть больше овощей и исключила из меню все вредные продукты.

Все Звезды Которые Похудели. Кроме того, количество приёмов пищи значительно увеличилось, но при этом уменьшились порции. Дополнительной процедурой, которая помогает подтянуть коже, Скулкина называет массаж.

Все Звезды Которые Похудели.

Ирина Дубцова

Все Звезды Которые Похудели.

С лишними килограммами Ирине Дубцовой приходилось бороться всю жизнь, так с ранних лет она была склонна к полноте, да ещё и любила покушать. Жёсткие диеты никогда не приводили к желаемому результату. В добавок, беременность принесла ещё 20 лишних килограммов.

Все Звезды Которые Похудели. Но однажды, взяв себя в руки, Ирина всё-таки смогла привести в форму своё тело. С этой целью звезде пришлось обратиться к диетологу, который подобрал для неё классическое сбалансированное питание.

Все Звезды Которые Похудели.

В первую очередь, Дубцова отказалась от вредной пищи, изменила режим питания и дополнительно занялась спортом. И не просто каким-то финтнесом или популярной среди коллег по цеху йогой, а самым настоящим боксом. Именно он и позволил певице и композитору накачать бицепсы, трицепсы и кубики на животе.

Все Звезды Которые Похудели.

Теперь знаменитость постоянно радует подписчиков своего Инстаграма фотографиями своей изящной фигуры.

Ольга Картункова

Все Звезды Которые Похудели.

Бывшая участница КВН, а ныне актриса, Ольга Кортункова сделала невозможное. Страдая почти всю свою сознательную жизнь от ожирения, сбросила более 80 килограммов, и за пару лет превратилась в соблазнительную красавицу. Хотя прежде Ольга не ощущала никакого дискомфорта, пребывая в формах 150-килограммовой «дюймовочки».

Все Звезды Которые Похудели.

К кардинальному изменению в жизни актрису подтолкнула травма, полученная в 2013 году. Чтобы поломанная нога быстрее восстановилась, Кортунковой пришлось долго, но уверенно сбрасывать лишний вес. За первый год ежедневной работы над собой звезда сбросила 61 кг.

Все Звезды Которые Похудели.

Ирина Пегова

Все Звезды Которые Похудели.

Желающим похудеть 39-летняя Ирина Пегова советует полностью отказаться от кофе и чая, а также забыть о сахаре и различных десертах. Первым шагом на пути к похудению должно быть необходимое количество воды в организме. К тому же, изнурительные диеты и голодовки тоже не приводят к нужному результату.

Все Звезды Которые Похудели. Кроме того, звезда советует вести активный способ жизни и больше двигаться. Физические нагрузки организму обязательно нужны, чтобы лишние калории быстрее сжигались.

Все Звезды Которые Похудели.

Изменения во внешности Пеговой произошли после развода. До этого немного лишних килограммов она набрала во время беременности, так и не сумев их вовремя сбросить. Теперь знаменитость делиться секретами успешного похудения в различных телешоу.

Виктория Лопырева

Все Звезды Которые Похудели.

Чтобы сбросить лишние килограмма, Виктория Лопырёва уделила внимание своему обмену веществ. Каждое утро натощак модель и телеведущая выпивает стакан воды, а потом в течение дня питается дробно.

Все Звезды Которые Похудели. Правильное питание и физические нагрузки позволили не только побороть полноту, но и закрепить полученный результат на длительное время.

Пелагея

Все Звезды Которые Похудели.

Изменения в личной жизни и трудовой деятельности очень положительно повлияли и на внешность Пелагеи. После развода с мужем и смены работы певица пересмотрела свои взгляды на правильное питание и здоровый образ жизни.

Все Звезды Которые Похудели.

Хотя с ранних лет звезда и имела генетическую предрасположенность к лишним килограммам, ей удалось сбросить всё лишнее и обрести отличную фигуру.

Все Звезды Которые Похудели. Кроме правильного питания, в процессе похудения важными моментами для певицы остаются занятия спортом и всевозможные спа-процедуры.

Максим

Все Звезды Которые Похудели.

Певица Максим никогда особо не жаловалась на лишние килограммы, только когда пришло время сниматься в роли балерины в собственном клипе, она задумалась о том, что её вес далеко не идеальный. До совершенства оставалось всего 7 кг, которые певица легко сбросила, выполняя некоторые правила.

Все Звезды Которые Похудели. Во-первых, были установлены строгие правила режима и питания, во-вторых начались интенсивные занятия спортом. Танцы, теннис и бокс быстро привели к желаемому результату. Но Максим напоминает, что в обычной жизни такие резкие изменения в весе могут только навредить организму.

Светлана Ходченкова

Все Звезды Которые Похудели.

У Светланы Ходченковой с весом всё наоборот. Приобрести несколько лишних килограммов актрисе пришлось ради роли в кино. Чтобы сняться в фильме «Благословите женщину», Ходченкова, имея идеальную фигуру, налегала на булки и пончики. После съёмок звезда потратила все свои силы на возвращение своих идеальных пропорций.

Анна Шульгина

Все Звезды Которые Похудели.

По состоянию здоровья старшей дочери Валерии Анне Шульгиной с детства приходилось принимать гормональные препараты, которые только способствовали набору веса. Повзрослев и начав заниматься собственной карьерой, девушка всерьёз задумалась над своим изображением в зеркале.

Все Звезды Которые Похудели. Чтобы стать такой же изящной, как и мама, Аня пересмотрела правила питания и начала заниматься физическими упражнениями. Результат не заставил себя долго ждать.

Марина Африкантова

Все Звезды Которые Похудели.

За сбалансированное и здоровое питание выступает и Марина Африкантова, участница популярного телешоу «Дом – 2».

Все Звезды Которые Похудели. Девушке пришлось попробовать множество различных диет, но все они только создавали лишние проблемы со здоровьем. В итоге телезвезда пришла к своему идеальному весу – 53 кг при росте 177 см.

Алла Пугачева

Все Звезды Которые Похудели.

Более спокойный и размеренный ритм жизни, а также некоторые проблемы со здоровьем заставили Аллу Пугачёву пересмотреть взгляды на своё питание.

Все Звезды Которые Похудели. В результате сбалансированной диеты и правильному питьевому режиму Примадонне удалось сбросить около 20 кг. В связи с этим народная певица даже изменила свой привычный стиль и отказалась от любимых балахонов.

Все Звезды Которые Похудели. Они ей теперь ни к чему. Сегодня она очаровательно выглядит в модных облегающих луках.

Звёзды до и после похудения: фото зарубежных знаменитостей

Немало похудевших знаменитостей и за рубежом. Некоторым мировым звёздам в своё время пришлось серьёзно бороться с лишним весом, ведь поклонники привыкли видеть своего кумира идеальным. И чтобы соответствовать «звёздным» стандартам, необходимо было садиться на диету и усиленно заниматься спортом.

Джессика Симпсон

Все Звезды Которые Похудели.

В юности Джессика Симпсон обладала прекрасным телом. Но материнство внесло не очень приятные коррективы во внешний вид актрисы. Одна за другой беременности принесли звезде 30 лишних килограммов.

Все Звезды Которые Похудели. В первое время актриса от такого состояния даже пребывала в депрессии, но, хорошо поразмыслив, решила не бросать всё на самотёк, а серьёзно заняться собой.

Все Звезды Которые Похудели.

Четырежды в неделю Джессика посещала тренажёрный зал и сидела на специальной диете Weight Watchers. Полгода усиленной работы заставили лишние килограммы растаять. Хотя в последнее время вес снова начал возвращаться.

Кристина Агилера

Все Звезды Которые Похудели.

Тяжело пережив развод, Кристина Агилера набрала 30 лишних килограммов. Этому отлично способствовали любимые ею фаст-фуды.

Все Звезды Которые Похудели. Но новая любовь в лице Мэттью Ратлера заставила её остепениться и вернут прежние пропорции. Певица почти год отказывала себе в сладостях и алкогольных напитках, отдавая предпочтение фруктам, овощам, морепродуктам и мясу птицы.

Все Звезды Которые Похудели. Менее чем за 6 месяцев она сбросила 37 килограмм

Келли Осборн

Все Звезды Которые Похудели.

Активно делится секретами похудения дочь легендарного Оззи Осборна Келли, которая совсем недавно приобрела очень соблазнительную внешность, которой она особо никогда не отличалась.

Все Звезды Которые Похудели. Прогуливаясь по красной дорожке, она не только удивила фанатов новой фигурой, а и шокировала всех окружающих.

Все Звезды Которые Похудели.

Секрет методики похудения от Келли Осборн состоит в том, что она запретила себе употреблять мучную пищу и быструю еду. Избавится от лишних килограммов звезду подтолкнули танцы, которые она очень обожает. В результате девушке удалось избавиться от 23 кг за очень короткий период.

Все Звезды Которые Похудели.

Хотя, как выяснилось позже, причиной стремительного похудения стали проблемы с щитовидной железой. У Келли обнаружили гипертиреоз, но девушка отказалась от лечения, чтобы избежать возвращения сброшенных килограммов.

Дженифер Хадсон

Все Звезды Которые Похудели.

Дженифер Хадсон популярной стала уже имея лишние килограммы, и это не мешало быть довольно очаровательной соблазнительницей.

Все Звезды Которые Похудели. Но после родов знаменитость решила изменить свою внешность и сбросила 40 кг. Прийти к такому потрясающему результату ей помогли изменения в рационе питания, бег, баскетбол и бокс.

Все Звезды Которые Похудели. Такие достижение вызывают у неё больший восторг, чем заработанный ею «Оскар».

Бритни Спирс

Все Звезды Которые Похудели.

Бритни Спирс начинала свою карьеру довольно милой и стройной девочкой. Но после беременности ситуация изменилась. Родив сыновей, певица набрала несколько килограмм и впала в депрессию, позже подсела на наркотики и совсем перестала заниматься собой.

Все Звезды Которые Похудели.

Придя в себя, Бритни решила заняться своей фигурой. Она села на низкоуглеводную белковую диету и пошла в тренажёрный зал. Параллельно звезда занималась танцами.

Все Звезды Которые Похудели. Всё вместе привело к замечательному результату – певица сбросила 20 кг. Сегодня Бритни Спирс почти ничем не отличается от себя в юности.

Ким Кардашьян

Все Звезды Которые Похудели.

Эта известная всем светская львица никогда особо не отличалась стройной фигурой, и всегда была склонна к полноте. Но после рождения второго ребёнка вес стал вообще критическим. Взяв себя в руки, Ким Кардашьян села на жёсткую диету и смогла похудеть за очень короткий период на 30 килограмм.

Все Звезды Которые Похудели.

Чтобы добиться необходимого результата, Ким пришлось нанять личного диетолога, который и разработал специальную программу похудения.

Все Звезды Которые Похудели.

Среди основных правил стройной фигуры звезда выделяет следующие: употребления преимущественно белковой еды, клетчатки, необходимых жиров и полное исключение из рациона сахара.

Спасибо что рассказали о нас друзьям!

Источник: http://100500foto.com/foto-znamenitostey-kotoryie-sbrosili-lishnie-kilogrammyi.html

Фото: Звезды, которых не узнать после похудения

Диеты, тренировки или просто невероятная сила воли? Так или иначе эти звезды смогли похудеть и удивить поклонников своим преображением. 5-tv.ru собрал тех, чью физическую форму горячо обсуждали в последнее время.

Певица Адель (−45 кг)

Все Звезды Которые Похудели.

Global Look Press © Dave Bedrosian; Instagram @adele

Исполнительница песен «Rolling In The Deep», «Someone Like You» и «Hello» покорила слушателей сильным голосом и отличным исполнением. Адель обсуждают не только благодаря вокальным данным, но и фигуре: в 2008 году певица весила больше 130 килограммов. Но в 2020-м, в свой 32-й день рождения певица опубликовала фото, где она выглядит вдвое меньше себя! Адель не разглашает, сколько точно килограммов она потеряла. Пользователи убеждены, что певица сбросила суммарно больше половины веса.

Не всем понравился новый внешний вид Адель. Поклонники в Твитере отмечают, что артистка потеряла изюминку во внешности и стала похожа на Instagram-моделей. Некоторые увидели схожесть с американской актрисой Сарой Полсон. Зато на фотографиях Адель выглядит счастливой!

Лолита (−25 кг)

Все Звезды Которые Похудели.

Global Look Press © Pravda Komsomolskaya; Instagram @lolitamilyavskaya

Певица Лолита не скрывает, что довольна своей фигурой в любом состоянии. Но ее трансформация случилась после развода с пятым мужем Дмитрием Ивановым. По словам Лолиты, она долгое время переживала стресс и похудела на его фоне. После расставания она совсем перестала готовить и есть, несколько дней не отвечала на телефонные звонки.

Семь продуктов, которые мешают похудеть даже при интенсивных тренировках

В одном из интервью певица рассказала, что обратилась к эндокринологу и узнала, какой едой она может питаться. Лолита рассказывает, что питается один раз в день. Вместе с тем певица часто иронизирует над похудением. В шоу Ивана Ургантапевица пришла в обтягивающем костюме, предназначенном для выступления на концерте. Лолита пошутила, что после самоизоляции она может не влезть в костюм, поэтому показывает его сейчас.

Максим Фадеев (−85 кг)

Все Звезды Которые Похудели.

Global Look Press © Anatoly Lomohov; Instagram @fadeevmaxim

Музыкальный продюсер Макс Фадеев страдал от лишнего веса после обострения сахарного диабета. Тогда он даже ушел со сцены из-за комплексов и стал работать за пределами телеэкрана. Фадеев решил худеть в 2018-м, когда его вес был почти 200 килограммов. За два года он похудел на 85 килограммов. Он делится с подписчиками результатами процесса и ставит цель похудеть еще на 20-30 килограммов.

Секрет Максим Фадеев раскрыл в одном из интервью. Он посоветовал пить 600 граммов теплой, почти горячей воды утром, днем и вечером. Кроме того, продюсер отказался от термической обработки блюд и сообщил, что лишь ошпаривает некоторые продукты. Максим Фадеев обращался к диетологам, но не разглашает свой рацион.

Анджелина Джоли (−30 кг)

Все Звезды Которые Похудели.

Global Look Press © Andy Holzman; face to face

Самая красивая женщина Голливуда уже несколько лет пугает поклонников и становится героиней таблоидов. В 2016-м стало известно, что Джоли стала весить меньше 40 килограммов. Тогда актриса как раз разошлась с мужем Брэдом Питтом и испытывала стресс. Близкие переживали за Энджи и боялись, как бы она не начала есть через трубочку.

Через пару лет Джоли немного восстановилась и набрала вес. Но внешний вид Анджелины все еще вызывает опасения у поклонников. Некоторые уверены, что у Энджи анорексия. На нескольких фото рука Джоли худее руки ее 10-летней дочери. Тем не менее, Анджелина не комментирует домыслы прессы и поклонников о здоровье.

Рене Зеллвегер (−20 кг)

Все Звезды Которые Похудели.

Global Look Press

Многие помнят улыбчивую Рене Зеллвегер по циклу фильмов «Дневник Бриджит Джонс». Обаятельная женщина среднего возраста Бриджит искала идеального мужчину и пыталась избавиться от лишнего веса. Для этой роли Рене поправилась на 11 килограммов! Поклонники не удивлены: чего не сделаешь ради таких партнеров по фильму, как Колин Ферт и Хью Грант. Зеллвегер сбросила набранные килограммы сразу после съемок.

Чтобы поучаствовать в сиквеле картины, Рене решила полнеть здоровым способом и обратилась к диетологу. Она ела авокадо, орехи, макароны и хлеб, употребляла в день больше четырех тысяч калорий и исключила физические упражнения. В итоге Рене Зеллвегер поправилась на 15 килограммов. После съемок в фильме Рене занялась спортом и села на диету с пониженным содержанием углеводов. Позже актриса сделала сделала подтяжку кожи на подбородке и нижнем веке. Фанаты не узнали актрису! Но Рене вполне довольна своим внешним видом.

Джона Хилл (−40 кг)

Все Звезды Которые Похудели.

Global Look Press; Instagram @jonahhill

Голливудский актер запомнился зрителям по ролям неуклюжих толстяков в комедийных фильмах. Такую роль Джона Хилл исполнил и в фильме Мартина Скорсезе «Волк с Уолл-Стрит». Джона регулярно менял фигуру ради работы: то поправлялся, то худел на несколько размеров. Отметка на весах в 115 килограммов стала опасной для здоровья актера.

Когда Хилл решил похудеть, он обратился к другу актеру Ченнингу Татуму. Тот посоветовал поработать с диетологом и заняться тренировками. В итоге Джона Хилл включил в рацион овощи и блюда японской кухни, отказался от алкоголя и начал заниматься с тренером. Актер похудел на 40 килограммов и приобрел подтянутое тело.

Полина Гагарина (−40 кг)

Все Звезды Которые Похудели.

Global Look Press © Darya Orlova; Ekaterina Tsvetkova

Полина Гагарина запомнилась зрителям своим сильным голосом и неординарной внешностью. В 2016-м она сильно поправилась из-за второй беременности. Певица называет этот период очень сложным. По ее словам, в зеркале она видела гиппопотама Глорию из мультфильма «Мадагаскар», заедала грусть черной икрой и постоянно хотела есть. За время беременности Полина Гагарина поправилась на 25 килограммов, а после рождения ребенка сразу вернулась на сцену.

Худеем со вкусом: ТОП-5 звездных диет

Нужно было срочно сбросить лишнее: певица села на жесткую диету. Гагарина завтракала кашей или другим углеводом, который долго переваривался. Днем и вечером питалась белками. В результате за полгода Полина похудела на 22 килограмма. Певица советует следить не только за питанием, но и обращать внимание на физические нагрузки и состояние кожи. У Гагариной был опыт похудения и раньше: будучи беременной первым ребенком, она набрала 25 килограммов. После рождения первого сына Андрея певица сбросила 40 кило и воодушевила поклонников.

Гоар Аветисян (−44 кг)

Все Звезды Которые Похудели.

Instagram @goar_avetisyan

Известный визажист Гоар Аветисян отмечала, что никогда не была худышкой. Она научилась краситься в подростковом возрасте и мастерски скрывала любые недостатки на лице. Когда вес визажиста достиг 130 килограммов, девушка решила заняться собой. В интервью Регине Тодоренко она призналась, что худеет не в первый раз. За четыре месяца Гоар сбросила 30 килограммов! Первые десять кило ушли за десять дней, как только Аветисян начала ограничивать себя в еде и считать калории.

Сейчас Гоар продолжает худеть: она сбросила уже более 44 килограммов! В конце января 2020-го Гоар объявила подписчикам о своей беременности и в шутку посетовала, что не успев похудеть, обзавелась «животиком». Даже во время беременности Гоар старается не поправляться и питается здоровой пищей, о чем регулярно рассказывает в своем аккаунте.

Александр Семчев (−100 кг)

Все Звезды Которые Похудели.

Global Look Press © Ekaterina Tsvetkova

Российский актер запомнился телезрителям как улыбающийся мужчина из рекламы пива «Три толстяка». В 2019-м Александр Семчев предстал на экранах в новом образе — он похудел на 100 килограммов! Семчев сделал подтяжку лица, чтобы убрать лишнюю кожу из-за потерянного веса.

Тем не менее, на одном из шоу актер признался, что отражение в зеркале не приносит ему удовольствия. Он сильно разозлился на себя из-за своего внешнего вида и получил проблемы со здоровьем. Актер пожаловался на постоянные головокружения. Александр объясняет это тем, что он не советовался с диетологами и худел по методу из интернета — съедал одну треть порции. Рацион актера составили куриная грудка, сырые овощи, мясо индейки и рыба.

Источник: https://www.5-tv.ru/news/295447/minus-20-ibolse-zvezdy-kotoryh-neuznat-posle-pohudenia/

14 звезд, которые смогли похудеть Похудеть и выглядеть моложе мечтает едва ли не каждая представительница прекрасного пола, однако добиться желаемого результата получается далеко не у каждой. Сегодня мы говорим о звездах, которые смогли доказать: если очень захотеть выглядеть безупречно – можно этого добиться.

Кристина Агилера

В 2012 году поклонники Агилеры были шокированы новыми, пышными формами певицы. Поправившись после родов, девушка заявила: «Я толстая, смиритесь». Однако позже она решила вернуться в форму и сбросила около 20 килограммов всего за 4 месяца, придерживаясь нескольких простых правил: никакого сахара, спиртного и перекусов.

Ани Лорак

После родов Ани Лорак сбросила порядка 15 килограммов, отказавшись от жареной пищи, сахара и фаст-фуда, а также сократив объем порций до 300 граммов каждая.

Лолита

Популярная ведущая и певица Лолита Милявская не раз жаловалась, что набирает вес из-за постоянного стресса. Она перепробовала множество диет, однако в итоге пришлось прибегнуть к радикальным мерам – липосакции. Операция избавила звезду от 48 килограммов. Редакция узнайвсё.ру отмечает, что при этом Лолита не стала бросаться в другую крайность и худеть до костей – она продолжает оставаться красивой женщиной приятной полноты.

Полина Гагарина

Полине Гагариной удалось сбросить солидное количество килограммов, не прибегая к помощи хирургов – через полгода после родов она снизила вес с 87 до 47. Секрет, по словам самой певицы, прост: строжайшая диета и ежедневные физические нагрузки: курсы сценического мастерства, фехтование, танцы.

Ксения Бородина

Звезда «Дома-2» похудела на 16 килограммов, просто исключив из рациона вредные продукты, увеличив уровень физической активности и приведя в порядок распорядок дня. Бородина утверждает, что едва ли не самый важный элемент ее диеты – здоровый сон, а его недостаток неумолимо ведет к набору веса.

Хиллари Дафф

Чуткое руководство диетолога помогло голливудской звезде Хилари Дафф потерять вес после родов. Четыре раза в неделю она посещала занятия по пилатесу, и два раза – бассейн.

Келли Осборн

Дочка «великого и ужасного» Оззи Осборна долгие годы считалась одной из тех, на ком природа отдохнула: публика думала, что ей не повезло ни с внешностью, ни с чудаковатым отцом. Келли Осборн поразила всех, когда для участия в шоу «Танцы со звездами» сбросила 23 килограмма и радикально сменила имидж.

Кейт Уинслет

Кейт Уинслет не стала раскрывать секрет похудения на 18 килограммов, отшутившись перед прессой: «Спасибо моему мужу! Килограммы сами уходят, когда тебя так любят».

Настя Каменских

2015 год прошел для певицы под девизом «Похудеть!»: Настя Каменских выбросила весы, начала заниматься спортом и регулировать рацион. В первую очередь она строго зафиксировала часы приема пищи, отказалась от спиртного и вдвое сократила размер привычных порций. В результате в начале 2016 года партнерша Алексея Потапенко по сцене предстала перед поклонниками на 3 размера стройнее.

Алла Пугачева

Примадонна всегда была фигуристой дамой, однако в начале 2016 года удивила всех: 66-летняя звезда стала похожа на девочку-подростка и пополнила гардероб соответствующими нарядами. Надо сказать, что облегающие джинсы и коротенькие футболки идут Алле Пугачевой ничуть не меньше привычных балахонов.

Екатерина Скулкина

Звезда женского стендапа стала стройной при помощи спорта, массажа и сеансов обертывания, но, как уверяет сама Катя Скулкина, до ее представления об идеальной фигуре ей еще далеко.

МакSим

После рождения второго ребенка МакSим сбросила 8 кило и утвердилась в весе всего в 45 килограммов, а все благодаря занятиям боксом, подготовке к съемкам в клипе под руководством профессионального хореографа и отказу от фаст-фуда и газировок. Редакция uznayvse.ru отмечает, что многие боятся за певицу, думая, что у нее нервная анорексия. Однако сама МакSим утверждает, что совершенно здорова.

Лариса Долина

Лариса Долина сражается с лишним весом с 26 лет. Теперь она, наконец, может признать себя победительницей – регулярные занятия спортом и ее «фирменная» кефирная диета сделали свое дело.

Светлана Ходченкова

Светлана Ходченкова появилась на экранах в главной роли в фильме «Благословите женщину» Станислава Говорухина. Тогда, в 2003 году, юная актриса была пухлощекой нежной девушкой славянской красоты. По словам Ходченковой, худеть она начала сама по себе, без лишних усилий – вес просто начал уходить сам, с возрастом.

Светлана Пермякова

Звезда сериала «Интерны» Светлана Пермякова рассказала, что приняла решение худеть после того, как стала ведущей передачи «О самом главном». По ее словам, в начале каждого выпуска она советовала зрителям измениться, начать с простых шагов, но сама считала, что у нее есть лишние килограммы. Чувство, что она лукавит, заставило ее сесть на диету и заняться спортом.

Ольга Картункова

Телеведущая, комедиантка и актриса Ольга Картункова всегда с гордостью несла свои килограммы – пока это не спровоцировало проблемы со здоровьем. Чтобы не бросить похудение на полпути, она поспорила сразу со всей своей командой КВН, что сумеет сбросить вес. Азарт, диета и спорт сделали свое дело: участнице шоу «Однажды в России» удалось сбросить более полусотни килограммов. Тем, кто хотел бы похудеть без вреда для здоровья, редакция uznayvse.ru рекомендует познакомиться со статьей о том, как выбрать диету. Кроме того, напоминаем, что красота отнюдь не равна худобе; привлекательной можно оставаться и не терзая себя безумными диетами, опасными для здоровья.
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.ДзенОбнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+EnterПоделитесь с друзьями и получите подарокВсе Звезды Которые Похудели.

Источник: https://uznayvse.ru/interesting-facts/12-zvezd-kotorye-smogli-pohudet.html

Поделиться этой записью: