Японская диета 3 дней
Про мегаэффективную «японскую» диету знают все. Но мало кто догадывается, что у нее есть варианты, допускающие употребление совсем не диетических продуктов. Японская диета на 14 дней невероятно популярна в России: она недорого обходится, продолжается всего две.
Японская диета по щадящему варианту
Японская диета на 14 дней: главные принципы диетического питания. Японская диета разработана около 15 лет назад, за это время множество желающих похудеть. Японская диета довольно простая, но при этом весьма эффективная. За семь дней можно с легкостью избавиться от лишних килограммов, а за 2 недели скинуть все 8.
На каких диетах сидят японки
Всю жизнь сидела на каких-то диетах, но эта действительно помогает. Полтора года назад сидела на японской диете, похудела на 6 кг, сейчас вес стабильный даже еще сбросила 3 кг за это время, а главное я не поправляюсь и. На завтрак все 2 недели нужно пить один кофе, иногда (не каждый день) дополнительно съедать сухую галету, сухарик, хлебец. День 1. Обед: 2 яйца, капустный салат (количество не ограничено), томатный сок. Ужин: рыба. День 2. Об.