Йохимбин гидрохлорид отзывы девушек для похудения

Содержание

Йохимбина гидрохлорид! Мощное средство для жиросжигания

Привет, друзья! Сегодня мы поговорим об одной интересной добавке для жиросжигания – йохимбина гидрохлорид. Пройдёмся, как всегда, по прикладной теории и, конечно же, практике применения данного препарата. Рассмотрим как применять йохимбин для похудения, что такое курс кленбутерол йохимбин и можно ли применять йохимбин для женщин. Погнали.

Этот год стал у меня годом экспериментов. Несмотря на то, что я всегда доводил себя до отличной формы только тренировками, диетой и небольшим количеством спортивного питания (протеин, креатин, ВСАА, витамины, минералы), в этом году я решил протестировать на себе ряд интересных препаратов, о которых очень много читал и слышал, но никогда не использовал.

В прошлой статье я написал о том, как я применял кленбутерол для похудения. Эксперимент получился очень практический и наглядный. Статья получилась и впрямь крутая.

Что же, сегодня пришла очередь йохимбина. Бесспорно, добавка крайне интересна.

Йохимбина гидрохлорид

Йохимбин (от англ. Yohimbine, или, иногда называемый, – квебрахин) – алкалоид со стимулирующим действием растительного происхождения и афродизиак, получаемый из растения Йохимбе (Yohimbe).

Йохимбина гидрохлорид – это действующее вещество и одноименное название препарата альфа-адреноблокатора для лечения эректильной дисфункции, выпускаемого в разных формах (самая частая – таблетки по 5 мг).

Данный препарат используется бодибилдерами для сушки, похудения и повышения либидо (особенно актуально после курса стероидов).

Кстати, изучение данной группы алкалоидов началось в связи с тем, что учёные хотели выяснить механизм действия известного ветеринарного препарата «Конский возбудитель».

Растения, из которых получают йохимбин:

  • Дерево Йохимбе, семейства Мареновые, которое растёт в центральной Африке (йохимбин – это главный алкалоид дерева Йохимбе);
  • Кора Белого квебрахо (южноамериканское растение);
  • Раувольфия змеиная, семейства Кутровые;

Действие йохимбина гидрохлорида на организм

Изначально, йохимбин предполагался как средство для лечения импотенции (эректильной дисфункции), но его действие гораздо шире.

  1. Действует на организм как стимулятор центральной нервной системы (можете чуть больше жать и дольше тренироваться)
  2. Антидепрессивный эффект, улучшение настроения (за счёт способности ингибировать моноаминооксидазу).
  3. Улучшение кровенаполнения половых органов (поэтому улучшается эрекция, ощущения во время секса и оргазма существенно выше, что, естественно, плюс;).
  4. Взаимодействует со многими рецепторами, но для нас самое важное, что он является альфа-адреноблокатором (блокирует альфа1 – и альфа2-адренорецепотры), что ускоряет процесс жиросжигания!
  5. Очень низкий риск побочных эффектов (наблюдаются только при повышенных дозировках, и то, редко).
  6. Положительно влияет на сон (улучшается яркость сна, начинаете видеть сны, крепче спите, но при повышенных дозировках появляется чувство тревоги во время сна).

Для нас, людей, которые занимаются в тренажёрном зале особенно важно то, что йохимбин блокирует альфа1- и альфа2-адренорецепторы, что ускоряет жиросжигание.

Всё остальное идёт как дополнительный приятный бонус (особенно усиленный приток крови «куда надо» и более яркие оргазмы).

Подробнее клиническое обозрение про пользу йохимбина для лечения эректильной дисфункции можете прочитать в этих исследованиях:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11744068/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8031688/

Йохимбин Гидрохлорид Отзывы Девушек Для Похудения. Йохимбин для похудения

Побочные эффекты йохимбина

Логично будет рассмотреть побочные эффекты йохимбина, хотя, надо сказать, что даже во время применения препарата у меня их практически не было (только, когда я сильно превышал рекомендуемую дозировку).

О своём опыте применения йохимбина гидрохлорида я подробно расскажу в конце статьи.

В инструкции к применению препарата указаны следующие побочные эффекты:

  • Головная боль;
  • Головокружение;
  • Мигрень;
  • Тревожность;
  • Тремор рук (трясутся руки);
  • Рвота;
  • Диарея (понос);
  • Боль в желудке (гастралгия);
  • Понижение или повышение артериального давления;
  • Тахикардия (болезненное учащённое сердцебиение);
  • Приапизм (это очень редкое явление, когда у вас спустя 4 часа после полового акта не спадает эрекция, причём болезненная и не связанная с половым возбуждением);

Из всего этого у меня наблюдалась только диарея, и то, только тогда, когда я почти в два раза превысил рекомендуемую дозировку.

На каждом организме интенсивность действия препарата и проявление побочных эффектов могут быть разные, но на себе я никаких отрицательных ощущений не почувствовал.

Противопоказания к приёму йохимбина

Некоторым людям стоит остерегаться приёма йохимбина. Несмотря на то, что побочные эффекты ОЧЕНЬ РЕДКИ, а их необратимость просто отсутствует, при следующих противопоказаниях перед применением лучше проконсультироваться с врачом:

  • Артериальная гипертензия и гипотензия;
  • Тяжёлая почечная и печёночная недостаточность;
  • Приём адреномиметиков (ВНИМАНИЕ! К адреномиметикам относится кленбутерол! Так что кленбутерол вместе с йохимбином следует принимать очень аккуратно, хотя я вообще против их совмещения!);
  • Наследственные заболевания: непереносимость лактозы, дефицит лактазы и т.д.
  • Детям НЕЛЬЗЯ!
  • Нельзя во время беременности и лактации (хотя написано, что препарат не предназначен для жинщин);
  • С осторожностью: ишемическая болезнь сердца, язвенная болезнь желудка, глаукома и т.д.

Йохимбин для похудения

Йохимбин Гидрохлорид Отзывы Девушек Для Похудения. Йохимбина гидрохлорид! Мощное средство для жиросжигания

В бодибилдинге особую популярность йохимбин приобрёл именно из-за его способности «помогать» при похудении.

Йохимбин для похудения и вправду работает отлично, а его жиросжигающее действие доказано многими авторитетными исследованиями.

Как я уже говорил выше, йохимбин оказывает возбуждающее действие, улучшает ментальную концентрацию, что важно для бодибилдеров, также он помогает тренироваться дольше и интенсивнее.

Жиросжигающий эффект йохимбина обусловлен БЛОКИРОВАНИЕМ АЛЬФА2-АДРЕНОРЕЦЕПТОРОВ!

Если кленбутерол, о котором мы говорили в прошлой статье, активизирует БЕТА-2-адренорецепторы, то йохимбин блокирует альфа2-адренорецепторы.

Блокируя альфа-2-адренорецепторы йохимбин позволяет жиру довольно просто разрушаться с выделением энергии.

Вторым моментом, который также способствует улучшению жиросжигания, это УСИЛЕНИЕ КРОВОТОКА В ЖИРОВОЙ ТКАНИ, за счёт чего ускоряется транспорт жирных кислот к месту разрушения.

Замечали ли вы, что в одних местах организм худеет быстрее (кисти, икры и т.д.), а в других сложнее (живот, бёдра и т.д.)?

Это объясняется различной концентрацией альфа- и бета-адренорецепторов в разных частях тела. Где альфа-адренорецепторов больше, там худеть сложнее, где бета-адренорецепторов больше, там худеть проще.

Именно поэтому, йохимбин, блокируя альфа2-адренорецепторы может помочь похудеть в «правильных местах» быстрее.

Рекомендации по приёму йохимбина:

  1. Можно купить в аптеке йохимбина гидрохлорид и сэкономить немного денег на покупке спортпита, одна фигня, что и в спортивном питании, только, естественно, без «магической» цветастой баночки. Стоит в районе 250 рублей упаковка по 50 таблеток, в одной таблетке 5 мг йохимбина. Хватает такой упаковки, если пить по 2 таблетки 3 раза в день на 8-9 дней.
  2. Внимание! Концентрация йохимбина в крови снижена, если применять его вместе с жирной пищей!!! Это подтверждено многими исследованиями, поэтому лучше воздержаться от приёма жирной пищи во время курса йохимбина. А как мы помним, много жирной пищи можно есть во время КЕТО диеты.
  3. Принимать во время еды по 1-2 таблетки (5-10 мг) три раза в день! Хотя, в некоторых исследованиях говорится о приёме йохимбина за час до еды. Я же советую вам есть вместе с едой, как написано в инструкции, но без жирной пищи. Максимальная разовая доза 10 мг (2 таблетки), суточная доза 6 таблеток (30 мг).
  4. Усилить действие йохимбина может кофе (без сахара, естественно). Можно купить таблетки кофеина и принимать по 200 мг в сутки в первой половине дня.
  5. Лучшее время для приёма йохимбина, это с утра и перед тренировкой!
  6. Курс может длиться 3-4 недели. При необходимости курс можно повторить.

Курс «кленбутерол йохимбин»

Честно, я не применял этот курс, потому что мне и от кленбутерола было не по себе.

Йохимбин блокирует АЛЬФА-2 адренорецепторы (которые способствуют накапливанию жира), а кленбутерол стимулирует БЕТА-2 адренорецепторы (которые запускают липолиз).

Схема проста, вместе с курсом «кленбутерол соло» три раза в день во время еды надо принимать по 5-10 мг (по одной-две таблетки) йохимбин гидрохлорида.

Т.е. с утра выпили на голодный желудок кленбутерол, а затем во время еды 1-2 таблетки (1 таблетка = 5 мг) йохимбина.

Курс «кленбутерол соло» вы можете посмотреть из предыдущей статьи (ссылку на неё я давал в начале).

Ещё раз, как принимать йохимбин с кленбутеролом:

  • Используете курс кленбутерол соло из предыдущей статьи.
  • Добавляете к этому курсу три раза в день по 1-2 таблетки йохимбина (по 5-10 мг) во время еды!
  • Кленбутерол в первой половине дня, йохимбин в течение дня. Ничего сложного.

В таком случае у нас и волки сыты и овцы целы. Альфа-2 адренорецепторы блокируются (жир не накапливается), Бета-2 адренорецепторы стимулируются (липолиз ускоряется).

Жиросжигание идёт быстрее, но опять же, я не советую вам этого, т.к. даже в инструкции к йохимбину написано в противопоказаниях, одновременный приём с адреномиметиками!

Поясняю, вместе с кленбутеролом нельзя!

Йохимбин для женщин

Йохимбин Гидрохлорид Отзывы Девушек Для Похудения. 💪 Как похудеть быстро. 🔥 Жиросжигание для женщин и мужчин.Многих девушек интересует этот препарат, но возникает множество вопросов, ведь он создан изначально для лечения эректильной дисфункции. Можно ли его применять девушкам?

Ответ: можно!

Можно, потому что АЛЬФА2-адренорецепторы есть как у мужчин, так и у женщин!!! Причём у многих девушек приём йохимбина также усиливает циркуляцию крови в половых органах и усиливает интенсивность оргазма!

Раньше считалось, что приём йохимбина усиливает секрецию тестостерона, т.к. повышается либидо и сексуальная активность, но этот факт не доказан! А то, что йохимбин мобилизует жиры и помогает худеть, этот факт доказан полностью!

Пруф тут: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17214405/?from_term=yohimbine&from_pos=3

Исследования показали вдвое больший уровень жирных кислот в организме тренирующегося атлета, который принимает йохимбин по сравнению с тем спортсменом, который не принимает.

Так что, дорогие девушки и женщины, пользуйтесь на здоровье.

Кстати, у меня сестра принимала несколько раз йохимбин, эффект ей очень понравился!

Мой эксперимент и ощущения от йохимбина

Йохимбин Гидрохлорид Отзывы Девушек Для Похудения. ЙОХИМБИНА ГИДРОХЛОРИД: отзывы

После курса кленбутерола я стал пить йохимбина гидрохлорид, купленный в аптеке. Купил две упаковки за 250 рублей каждая, по 50 таблеток в упаковке (5 мг в одной таблетке).

Мои ощущения:

  • Гораздо мягче, чем кленбутерол. Если от «клёна» сердце бьётся как бешеное, тахикардия и чувствуешь себя полубольным, то от йохимбина чувствуешь себя гораздо лучше.
  • Эрекция стала сильнее! Хотя у меня с этим проблем нет, но кровенаполнение половых органов стало гораздо сильнее. Либидо повысилось, психогенный барьер перед сексом (он есть у всех мужчин, мы боимся, что что-то не получится) пропал полностью, ты просто об этом даже не думаешь.
  • Оргазмы стали ярче. Глубже что ли и дольше. Простите за подробности, но это явно очень приятный бонус от приёма данного препарата. Скрывать не вижу смысла.
  • При превышении дозировки в 1,5-2 раза (по 8-12 таблеток в сутки) у меня начиналась диарея! Так что аккуратнее с передозировками.

Также, я пил йохимбин, смешанный с экстрактом Раувольфии змеиной (или альфа йохимбином) от фирмы Allmax. Мне он понравился гораздо больше!!! Не сравнить с аптечным по эффективности. На низкоуглеводных диетах работает прекрасно!

Йохимбин Гидрохлорид Отзывы Девушек Для Похудения.

Ещё один прикольный и эффективный йохимбин по самой дешёвой цене вы можете купить на Айхерб по этой ссылке.

Я и сам люблю заказывать там. Цены очень низкие, доставка довольно быстрая (мне пришёл за 14 дней), работает прекрасно!

В целом, йохимбин мне очень понравился. Результат он безусловно даёт, как в плане похудения, так и в плане всего остального.

Да, он не заменит диеты и тренировок, но сможет скрасить ваши серые будни на сушке в условиях сниженной калорийности.

Вот мои результаты этим летом. За год удалось набрать 1,5-2 кг мышечной массы. Думаю, неплохой результат.

Йохимбин Гидрохлорид Отзывы Девушек Для Похудения.

Йохимбин Гидрохлорид Отзывы Девушек Для Похудения.

P.S. Подписывайтесь на обновления блога. Дальше будет только круче.

С уважением и наилучшими пожеланиями, Никита Волков!

comments powered by HyperCommentsПоделись статьей с друзьями. Возможно, это им понравитсяЙохимбин Гидрохлорид Отзывы Девушек Для Похудения.

Никита Волков

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (сертификат международного образца). Автор блога snow-motion.ru. Опыт постоянных тренировок с 2010 года, занимаюсь онлайн-ведением клиентов до результата с 2014 года.

Изучал анатомию, физиологию, теорию и методику фитнес тренировок, продолжаю постоянно совершенствовать свои знания, изучая различные научные исследования и литературу спортивной тематики.

Автор курсов по фитнесу и бодибилдингу.

Мои курсы | Сертификаты | Отзывы | КонтактыЙохимбин Гидрохлорид Отзывы Девушек Для Похудения.

Источник: https://snow-motion.ru/yokhimbina-gidrokhlorid.html

ЙОХИМБИНА ГИДРОХЛОРИД: отзывы

К каким средствам девушки только не прибегают чтобы скинуть лишний вес. Это и антидепрессанты с возможной анорексигенной побочкой, и мочегонные-слабительные, и всякие травки-чаи-мармеладки.... Даже фуфло-гомеопатию изобрели для похудения, я просто ору) В этом отзыве вы узнаете о моем опыте приема препарата для увеличения сексуального желания у мужчин)))Что же это за Йохимбин такой, что за вещество? Как действует и благодаря чему помогает худеть? Йохимбина гидрохлорид – это действующее вещество и одноименное название препарата альфа-адреноблокатора для лечения эректильной дисфункции, выпускаемого в разных формах (самая частая – таблетки по 5 мг).
Жиросжигающий эффект йохимбина обусловлен БЛОКИРОВАНИЕМ АЛЬФА2-АДРЕНОРЕЦЕПТОРОВ!
Блокируя альфа-2-адренорецепторы йохимбин позволяет жиру довольно просто разрушаться с выделением энергии.
Вторым моментом, который также способствует улучшению жиросжигания, это УСИЛЕНИЕ КРОВОТОКА В ЖИРОВОЙ ТКАНИ, за счёт чего ускоряется транспорт жирных кислот к месту разрушения.
Замечали ли вы, что в одних местах организм худеет быстрее (кисти, икры и т.д.), а в других сложнее (живот, бёдра и т.д.)?
Это объясняется различной концентрацией альфа- и бета-адренорецепторов в разных частях тела. Где альфа-адренорецепторов больше, там худеть СЛОЖНЕЕ, где бета-адренорецепторов больше, там худеть проще.
Из чего получают этот самый Йохимбин?
Дерево Йохимбе, семейства Мареновые, которое растёт в центральной Африке (йохимбин – это главный алкалоид дерева Йохимбе);Кора Белого квебрахо (южноамериканское растение);Раувольфия змеиная, семейства Кутровые;Наверное вас сразу же интересует вопрос, а повышает ли это самое (ну поняли- желание) у женщин?))Ответ (18+ под катом)У многих девушек приём йохимбина также усиливает циркуляцию крови в половых органах и усиливает интенсивность оргазма
Итак, кратко более-менее разобрались. Переходим к моему случаю. Мой рост в данный момент: 170 см
Мой вес в данный момент: 52,6 кг
Моя цель (он же мой минимальный вес)- 49 кг.
Мой максимальный вес был- 68 кг. Итак, после длительного пути к идеальной фигуре я достигла веса в 49 кг и можно сказать была им довольна.
Ну да, это не совсем те косточки о которых я мечтала, но все же мне было комфортно с таким весом и я не подорвала здоровья.
Вес колебался между 49-53 кг и остановился на 52-х с копейками.
Моя цель сейчас-вернуть свои 49 кг. Кто-то решит, что я бешусь с жиру (и в прямом смысле и в переносном, как вам удобно)), но у каждого свои тараканы в голове и заморочки, мне было комфортно с весом в 49 кг, сейчас я постоянно вижу свои ляжки, замечаю, что они становятся шире в объеме, постоянно измеряю, с ужасом вспоминаю свои 68 кг и делаю все, чтобы скинуть вес до идеала.
Мои 51-52 кг:Мои 50-49 кг:И сравниваю ДО/ПОСЛЕ, а именно 49 кг и нынешние "под 53 кг".
Разница заметна, вон как ляжки выпирать начали, я в ужасе...52,6 кг:Итак, дабы вернуть свои 49 кг я приобрела Йохимбина гидрохлорид и начала прием.
Вот он, маленькая коробочка, внутри баночка:Производит Украина, город Харьков.
Отпуск- по рецепту (рецепт по сути не нужен, просто это говорит о том, что лекарство серьезное, не конфетки)Таблетки маленькие, принимать легко:Итак, что нам рекомендуют по приему?
Кто-то пишет, что для нужного эффекта принимать следует по 2 таблетки раза 3 в день. Не читайте этих советов!!! У меня от двух таблеток побочки появились неприятные!
Существует специальная схема приема йохимбина для похудения. Она отличается от аналогичной при активных занятиях спортом с целью наращивания мышц. Основной принцип – помнить, что активное действие вещества начинается не сразу, а после истечения двух-трех часов. Доза не должна превышать 10 мг, причем, начать лучше с минимальной – одной таблетки в день . Конкретная схема подбирается в зависимости от веса тела, курс длится от двух до десяти недель.
Средство действует на гормоны, поэтому тем, у кого тестостерон и без того высокий, его употреблять нежелательно;Изначально препарат не предназначен для женщин, и его действие может быть неоднозначным;Он максимально эффективен только при условии соблюдения диеты и регулярного посещения спортзала. В остальных случаях его действие может быть не слишком заметным.
Для начала необходимо рассчитать суточную норму Йохимбина гидрохлорида для похудения: 0,2 мг на каждый килограмм веса. Получив цифру, следует разделить ее на 3, и в итоге получается порция, которую можно употреблять за один прием.
Как правильно принимать препарат:Первый раз пьем натощак, далее – за час до тренировки и вечером до еды;Курс не должен превышать 10 недель.
Безопасная дозировка Йохимбина для похудения не превышает 10 мг за один прием и 30 мг – за сутки.
Я как обычно не соблюдала никаких правил, касающихся диеты и спорта.
На диете сидеть не могу- гастрит, сильные боли.
Спортом заниматься не могу- астения, еле ноги таскаю. Я принимала Йохимбин по 2 таблетки в день, пробовала и сразу обе принимать (нежелательный эффект был тогда жестче) ,и по одной разделив прием.
Перебарщивать не стала, пила по 10 мг. Мне огромных результатов не нужно, всего-то пару кг "добить".
И да, я еще рассчитывала на прилив сил и работоспособности. Что я заметила? -Первое время будто бы был и прилив сил, и энергия- в первый и второй день приема.-НО чувствовалась нагрузка на сердце, прямо будто давит в груди, душно, нездоровое состояние.-В последующие дни наоборот начался какой-то спад. Энергии не было вообще, я опять еле ползала.-Потом стал сильнее болеть желудок, иногда появлялась тоншота.-Вчера появилась головная боль- и я прекратила прием. Какие итоги? Выпила пол банки- таблеток 20- вес на месте. Возможно все таки жиросжигающий эффект действует только при нагрузках, которых у меня нет.
Энергия если и была- то нездоровая, повышалось давление, было тяжко.
Усилились боли в желудке, тошнота, головные боли."Потенция" никак не изменилась)) В общем что могу сказать?)) Не повторяйте за мной))Если думаете начать прием- лучше делайте по схеме: спорт, диета, высчитайте свою дозу. Ощущения от приема могу сравнить с передозировкой кофе- сердце шалит, голова болит, вроде силы есть, но состояние паршивое. Итак, я ставлю четверку.
Почему?
Да, препарат мне не помог совсем, но и я сама не соблюдала все "правила". Плюс это все таки не лекарство для похудения, не хочу портить ему рейтинг, может для потенции это отличное средство. На него хорошая цена (в районе 300 рэ)- все таки дешевле Сиалиса и Виагры, тем более если работает.
Просто делюсь так сказать своим опытом:) Кому интересна моя история похудения- читайте мои отзывы на эту тему! Вся моя история похудения с 68 кг до 49 кг. Редуксин- препарат, который сделал меня худой. (внимание! строго по рецепту и много побочек) Новинка 2018- бесполезный БАД для похудения Диета на детском питании Препарат, обещавший вывести съеденный жир сразу же в неизменном виде. мой опыт использования наружных средств для похудения (ночные гели "сжигающие жир" пока вы спите) и им подобные

Источник: https://otabletkah.ru/lekarstva-i-bady/johimbina-gidrohlorid/otzyvy

💪 Как похудеть быстро. 🔥 Жиросжигание для женщин и мужчин.

Не призываю никого и ни к чему. Только делюсь опытом. При необходимости проконсультируйтесь с врачом.

Видео о похудении

Статья о похудении

Всем привет! Вы видимо так же, как и я однажды взглянули на себя в зеркало и поняли – надо худеть. И как любой человек, я хотел ускорить похудение. В этой статье мы не будем обсуждать основы похудения, думаю, вы уже с ними знакомы, а обсудим вещества, что помогают худеть быстрее. Я поделюсь своим опытом, что помог мне скинуть уже более 20 кг. Ставьте лайк статье и приятного чтения!

Кофеин для похудения

Самое доступное из всех веществ. У кого на кухне нет баночки кофе или хотя бы чая. Количество кофеина в чае и кофе вы видите на картинке.

Начинать стоит с 2 мг на килограмм веса, пределом будет 500 мг в сутки и не более 200 мг за раз. Получать кофеин можно не только из напитков, но также кофеин-бензоата или капсул. Бензоат есть в каждой аптеке в виде таблеток, капсулы же вы найдете в магазинах спортивного питания.

Недавно, исследователи из Нотингемского университета выяснили, что кофеин активизирует бурый жир, имеющийся в теле, что помогает интенсивнее сжигать жир белый. А ведь именно он скрывает, наше идеальное тело.

Что же касается моего опыта, то кофеин я использовал во всех видах и остановился на обычном кофе. Им я и запиваю остальные вещества из своей связки, что очень удобно. И честно скажу, я очень кайфую от запаха настоящего кофе.

От таблеток я отказался в силу отсутствия ощутимого эффекта, а вот капсулы наоборот, вызывали у меня слишком сильный тремор в руках, хотя я знаю людей, которым прием капсул подходит идеально. Тут вам самим стоит выбрать более удобную для вас форму.

Йохимбин для похудения

Если быть точнее, то йохимбина гидрохлорид. Именно такая форма йохимбина имеет больший эффект, чем кора йохимбе. Изначально йохимбин использовали для лечения эректильной дисфункции, но в одном из исследований отметили, что, блокируя альфа-рецепторы в нашем организме, йохимбин позволяет жиру легко разрушаться с выделением энергии.

Отсюда одним из эффектов является то, что вам даже теплое помещение будет казаться прохладным. А дополнительным плюсом йохимбина является улучшение настроения и снятие нервозности, за счет снижения серотонина. Принимать стоит не более 20 мг, начать с 5 мг, и изучать своё состояние.

У меня из минусов, если можно их считать таковыми, является, уже озвученный, эффект прохлады и легкий тремор рук. Таблетки я заказываю на apteka.ru, ссылка ниже

https://apteka.ru/catalog/iohimbina-gh-0005-n50-tabl_134351/

Также прочитайте (ссылки кликабельны):

📌🔥Продукты, сжигающие жир🔥

📌 Как худеть легче 👍 Советы по работе с голодом🍴

📌 🍉 Как выбрать арбуз и дыню. Секреты опытного торговца👍

📌 👹 Как бороться с «энергетическими вампирами»?

L-карнитин для похудения

L-карнитин участвует в транспортировке жирных кислот к месту разрушения, и его я принимаю, чтобы её ускорить и помочь печени. Защита мышц, анаболический эффект, детоксикация, что ещё только не приписывают этой добавке. Все постоянно спорят об эффекте или его отсутствии от Л-карнитина и проводят всё новые исследования.

Для себя я понял, что мне достаточно хотя бы эффекта помощи печени в расщеплении жиров. Ведь если мы хотим худеть быстро, то работы у неё будет много и помощь точно не будет лишней. Принимаю я не больше 2 грамм (она же начальная), в капсулах, так как большие дозы, точно дополнительного эффекта не дают. Также не плох Л-карнитин в жидкой форме, тем более вкусов сейчас стало сильно больше.

Отзыв о жиросжигателях для похудения

Всю эту связку из кофеина, йохимбина и L-карнитина я принимаю натощак, до занятий в зале. У меня никогда не болел от этого желудок, голова и не было аллергии. Легкая тряска в руках и повышение температуры, вот все минусы от использования, которые заканчиваются спустя 2 часа после занятия.

Если вам интересны темы психологии, здоровья, спорта, бизнеса и различных лайфхаков, то подпишитесь на канал в Дзен(ссылка кликабельна), и поставьте лайк статье👍. Спасибо за вашу поддержку!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5c642d56baa1d800ad6189fd/-kak-pohudet-bystro--jirosjiganie-dlia-jenscin-i-mujchin-5d389ba8bc228f00ad56b90e

Поделиться этой записью: